Valentina Francavilla celebra resultado após perder 45 kg

A influenciadora Valentina Francavilla surpreendeu os seguidores ao compartilhar nas redes sociais o resultado de sua transformação física. Aos 46 anos, a ex-assistente de palco do Programa do Ratinho revelou que eliminou 45 quilos e mostrou o antes e depois em uma trend que vem fazendo sucesso entre os internautas.

No vídeo, Valentina aparece inicialmente em imagens registradas antes do processo de emagrecimento. Em seguida, ela surge com o corpo atual usando um top e um microshort, destacando a mudança física conquistada ao longo dos últimos meses.

Conhecida nacionalmente por sua participação no Programa do Ratinho e também pelo reality show A Fazenda, a influenciadora já havia contado anteriormente que alcançou o resultado em apenas três meses e afirmou que não precisou recorrer à cirurgia bariátrica.

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Segundo ela, a prática constante de atividades físicas ao longo da vida foi fundamental para preservar a definição muscular mesmo após a grande perda de peso.

"Sem cirurgia e 45 quilos a menos. Sabe o que é isso? Memória muscular. Treinei minha vida toda, emagreci e ainda tenho minhas marcações. Por isso, digo e repito: faça esporte. Lá na frente, você vê o resultado", declarou.

Apesar de não ter feito cirurgia, Valentina confirmou que utilizou medicamentos para auxiliar no emagrecimento. Ela também destacou que a transformação envolveu uma mudança completa no estilo de vida, com alimentação mais equilibrada e a retomada da prática de exercícios, incluindo caminhadas no condomínio onde mora.

A influenciadora afirmou que a decisão foi motivada não apenas pela estética, mas principalmente pela vontade de cuidar da própria saúde.

"Mudei minha dieta, hábitos e voltei a caminhar no condomínio. Por que fiz essa mudança? Estética, autoestima, relacionamento? Serei muito sincera: também! Mas o principal motivo tem nome, RG e CPF e é um gostoso da minha vida: Pepe, meu filho", contou.

A publicação rapidamente repercutiu nas redes sociais, onde milhares de seguidores elogiaram a disciplina e a determinação de Valentina Francavilla, que transformou sua rotina e hoje inspira outras pessoas que buscam uma vida mais saudável.