Ex-É o Tchan vai disputar a 'Copa do Mundo' do fisiculturismo aos 42 anos: 'Idade não precisa ser um limite'

julho 20, 2026 - 09:19
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Ex-É o Tchan vai disputar a 'Copa do Mundo' do fisiculturismo aos 42 anos: 'Idade não precisa ser um limite'
Reprodução/Redes Sociais

Mais de uma década após encerrar sua trajetória no grupo É o Tchan, Juliane Almeida está vivendo uma das fases mais vitoriosas de sua vida. Aos 42 anos e morando nos Estados Unidos, a ex-dançarina vem se consolidando no circuito internacional de fisiculturismo e acaba de conquistar uma vaga no cobiçado Masters Olympia 2027, evento considerado a verdadeira "Copa do Mundo" do esporte.

Para a atleta, a maturidade tornou-se uma aliada e a idade jamais deve ser vista como uma barreira para quem busca transformação e saúde.

"Aos 42 anos, me sinto mais madura, mais consciente e muito segura do meu propósito. Quero inspirar outras mulheres, principalmente as que têm mais de 40 anos, mostrando que é possível conquistar o corpo que desejam e ter qualidade de vida em qualquer fase. A idade não precisa ser um limite", revelou em entrevista ao jornal Extra.

Foco na Disciplina e Rejeição a Exagero Estético

A transição da dança para os palcos do fisiculturismo exigiu de Juliane uma mudança completa na rotina. A atleta destaca que o físico impecável que exibe hoje é fruto de anos de treinos intensos e reeducação alimentar rigorosa, afastando o uso de intervenções cirúrgicas agressivas.

"Acredito que essa pressão estática sempre vai existir. As pessoas desejam ter um corpo bonito, mas nem todas estão dispostas a pagar o preço da disciplina, da constância na alimentação e nos treinamentos. O único procedimento que realizo é drenagem linfática, massagem liberação miofascial e botox no rosto. Meu físico é resultado de dedicação pura ao esporte", garantiu.

De Sucessora de Scheila Carvalho à Vida em Orlando

Juliane integrou o É o Tchan por seis anos, tendo a responsabilidade de substituir Scheila Carvalho no posto de morena do grupo de axé. Em 2011, encerrou sua fase na dança para focar na carreira de atriz, chegando a atuar na novela Salve Jorge, de Glória Perez, além de integrar espetáculos teatrais infantis.

Ela também construiu uma história marcante no Carnaval do Rio de Janeiro: em 2004 reinou na Paraíso do Tuiuti, passou pela Acadêmicos do Cubango e, em 2009, venceu um concurso para assumir o posto de rainha de bateria da Unidos do Viradouro, sucedendo a atriz Juliana Paes.

Atualmente, Juliane vive há cerca de dez anos em Orlando, no estado da Flórida (EUA), acompanhada do marido, Michael Moraes, e dos dois filhos do casal, Michael, de 5 anos, e Julie, de 3 anos.